Dagen började klockan 8.50 med 6 längder simning i stora basängen och sen lite fri tid i

äventyrsbadet fram till klockan 11. Tycker det är så fruktansvärt äckligt i badhuset egentligen, massa hår och ludd och skit på golvet :(

Efter badhuset blev det lusch och sen ner till friskis och köra ett spinningpass i en timme. Tyckte inte det räckte

så jag tog en snabb sväng på gymmet och tränade mage och armar. Sånt som  spinningen inte tar lika mycket på :)

.

Nu ska jag plugga inför samhällsprovet imorgon och sen bär det av till mesta.